葡萄堪称是水果界的美容大王，葡萄中含有大量的葡萄多酚，具有抗氧化功能。具有延缓衰老的效果，同时还具有收敛以及保湿的效果。葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

现在正是吃红石榴的季节，它也是具有很强的抗氧化作用。红石榴中含有某一种成分，对于日常生活中的一些辐射以及环境中的污染，具有很好的抵御功能。对于缓解肌肤衰老有很好的功能。红石榴防辐射的作用比人们日常所说的红酒以及绿茶更强。对于一些不是很喜欢喝酒或者是喝茶的新娘而言，可以选择吃一些红石榴。

番茄应该是很多新娘的最爱，番茄中富含丰富的番茄素，有助于长寿。作为红萝卜素之一的番茄素可以说是自然界中很强的抗氧化剂。对于促进细胞的生长以及再生有很好的功效，同时还能够延缓衰老。

桑葚对于人体健康也是有很大帮助的，桑葚中含有多种维生素以及胡萝卜素等营养物质，其实桑葚中含有的矿物质明显高于其他的物质。桑葚对于增强免疫力以及促进新城代谢也是有很大帮助的。